婚外情被发现不敢外出工作怎么办

婚外情被发现不敢外出工作，应勇敢面对并寻求法律帮助。根据《婚姻法》等相关法律，婚外情虽不直接违法，但可能引发家庭纠纷、财产损失。不及时处理，可能导致家庭破裂、名誉受损及法律诉讼等严重后果。
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婚外情被发现应冷静应对。具体操作：1. 与配偶坦诚沟通，寻求原谅或解决方案；2. 若涉及财产分割，可咨询律师了解权益；3. 如面临离婚诉讼，积极准备证据，维护自身合法权益；4. 反思行为，避免再次发生类似情况，努力修复家庭关系。
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对婚外情被发现的情况，常见处理方式有协商、调解或诉讼。应根据具体情况选择，若双方能平静沟通，可优先考虑协商或调解；若矛盾激化，无法通过协商解决，则应考虑通过法律途径解决。